C'est une psychothérapie humaniste basée sur l'échange bienveillant, l'écoute active et sans jugement.

Quelque soit son histoire, l'être humain peut changer.
Nous sommes des organismes en mouvement.
L'ici et maintenant est le meilleur moment pour changer, s'occuper de soi.

Nous mettons de la conscience sur nos émotions, nos croyances, nos reproductions et entamons des changements en faisant des ajustements créateurs.

Durant les séances, nous prenons le temps d'interroger ce qui se passe dans l'ici et maintenant au contact.

La relation thérapeutique est une alliance, une co-création.
Elle a lieu dans un espace sécure et bienveillant avec un professionnel qui a une éthique et déontologie.

Reprendre confiance en soi
Prendre conscience de ses besoins
Gérer ses émotions
Donner du sens à sa vie
Trouver sa juste place
Etre libre et responsable, créateur de sa vie
Vivre en accord avec ses valeurs
Savoir qui l'on est et oser être soi-même
Ramener de la fluidité et de la joie dans sa vie
Etre accompagné dans les moments difficiles:
séparation, deuil, maladie, perte de sens , angoisse, problèmes relationnels....

Accompagnement individuel pour adulte
Séance d'une heure à 60 €
Au cabinet ou en ligne